탄산수는 이제 우리의 일상에서 빼놓을 수 없는 음료가 됐습니다. 건강을 생각하는 마음에 설탕이 많이 들어간 탄산음료 대신 탄산수를 고르는 분들이 많죠.
저 역시 톡 쏘는 청량함에 반해 자연스럽게 손이 가곤 합니다. 그런데 “설탕이 없으니 괜찮겠지”라는 생각으로 탄산수를 물처럼 자주 마시다 보면, 예상치 못한 위험이 우리 치아를 위협할 수도 있습니다.
여러분의 소중한 치아가 지금 이 순간 천천히 약해지고 있을지도 모른다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 탄산수가 치아에 어떤 영향을 미치는지 살펴보고, 탄산수를 포기하지 않고도 건강하게 즐기는 방법을 함께 알아보겠습니다.
탄산수, 생각보다 무서운 ‘치아 부식’의 원인 탄산수는 설탕이 들어 있지 않아 충치균의 먹이가 되는 당분은 없지만, 바로 그 청량함을 주는 탄산 성분이 치아를 직접적으로 공격할 수 있습니다. 탄산이 물에 녹으면서 만들어지는 탄산수는 약한 산성을 띠게 되는데요, 이 산성 물질이 치아 겉면 법랑질을 서서히 녹입니다.
법랑질은...
