안녕하세요. Dr.Yun's diary 입니다.
이번에는 만성통증이나 신경통이 아닌, 일상생활에서 의외로 자주 보이는 근골격계 통증에 대해 정리해 보고자 합니다. 성인이라면 한번쯤은 경험했어도 전혀 이상하지 않은, 족저근막염(Plantar Fascitiis) 입니다.
출처 : Mayo Clinic 아침에 일어나는데 갑자기 발 뒤꿈치가 너무 아파요 족저근막염 환자의 가장 대표적인 증상입니다. 어느 정도 걸으면 적응이 되는 듯 통증이 잘 느껴지지 않을 수 있으나 조금 쉬다가 다시 걸으면 또 통증이 재발하게 됩니다.
이렇게 발을 디딜 때 마다 반복되는 통증, 특히 특정 부위를 누르면 깜짝 놀랄 정도로 아픈 족저근막염의 원인을 확인해 보겠습니다. 출처 : https://physiovive.com/plantar-fasciitis/ 위 그림의 좌측에 나와있듯 일반적인 발바닥은 대부분 아시다시피 납작하지 않고 아치형의 모습을 가지고 있습니다.
압력의 분산과 효율적인 보행을 위해 아치형태가 가장 ...
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원문 링크 : 하지통증_족저근막염
