추석을 맞아 신체활동 시간에는 우리나라 전통놀이인 #제기차기를 했습니다. 우선 두뇌체조를 시작으로 몸을 풀어줍니다.
항상 발로 하던 발제기와는 다른 판제기를 준비했습니다. 판을 이용하여 혼자 제기를 차보기도 하고 서로 주고 받기도 해봅니다.
강사님과 함께 보자기 제기도 차며 아주 즐거워 하십니다^^ 열심히 손을 움직였으니 활동으로 높아진 심박수의 안정과 근피로를 낮춰줄 쿨다운 스트레칭 후 활동을 마무리 합니다....
(음악/신체)제기차기_봉동 드림주간보호센터에 대한 요약내용입니다.
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