안녕하세요! 통증치료 잘하는 꿈틀한의원입니다.
만성 요통 증후군이란? 병리해부학적인 불안정성이 없이 3개월 이상 지속되는 허리부위의 통증을 말하는데요, 지속되는 통증으로 CT, X-ray 등의 영상 검사를 받아도 검사 상 특별한 이상은 없다는 소견을 받는 경우 만성 요통 증후군을 의심해볼 수 있습니다.
고정된 자세를 장시간 유지하거나 같은 동작은 오랫동안 반복하게 될 때, 즉 일상생활에서 컴퓨터 모니터 앞에서 자세 변화없이 1시간 이상 작업을 한다거나, 허리를 숙인 동작이나 비트는 동작으로 물건을 들거나 옮기는 업무를 반복하게 되는 경우를 생각해볼 수 있겠죠. 거북목 증후군 포스팅에서도 살펴보았듯이 우리 몸을 지탱해주는 척추는 건강한 상태에서 경추와 요추에 C자 커브를 유지하며 보행 등에서 발생하는 충격 등을 완화해주는데요, 척추에 부담을 주는 자세를 오랜 기간 취하여 척추의 균형이 깨졌을 때 점점 경추와 요추의 C자 커브가 소실되며 물리적으로 충격을 완화해주는 완충작용이 저해됩니다...
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원문 링크 : 만성 허리 통증 꿈틀한의원에서 치료하세요!
