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그래서 지금 당장의 증상보다, 생활 패턴과 몸의 균형 전체를 함께 살펴보는 것이 중요합니다. 저는 생활 자체가 바뀌지 않으면 진짜 회복은 이루어지기 어렵다는 것을 늘 확인해 왔습니다.

무엇을 먹고, 어떤 환경에서 일하고, 어떤...