레드 크레아틴! 헬쓰 죽어보자!!

레드크레아틴.. 다소 생소하지만 효과가 좋다기에 큰맘먹고 구입~ 그동안은 지웨이 제품인 단백질파우더만 먹었는데 지웨이 레드크레아틴과 같이 섭취하면 효과가 배가 된다기에 충동적으로 구매를 ....

운동전 30분쯤 한숟갈을 물이나 다른음료에 타서 천천히 섭취하면된다는데.. 근데..이거 뚜껑을 열자마자..정액냄새가;;;;; 내가 좀 냄새어 비위가 약하다.ㅜㅜ 대충 써칭시 정액냄새가 난다곤햇는데 뭐 얼마나 나겠어 했는데...꽤 난다 ㅡㅡ;; 으....

그리고 뚜껑따고 흠칫놀랏다 양이 누가 퍼먹은듯이 비어있는ㄷㄷㄷ 저게 정상이랜다 이왕줄렴 꽉채워팔지 ㅡㅇㅡ 어쨋든 하루 한숟갈이니 몇달은 충분히 먹을거같긴하다 냄새를 어떻게 처리해야되는데.. 요구르트에 타먹어볼까..

어떻게먹어야 역겹지도않고 몸도 키울수있을지.. 오늘부터 고민해보지뭐 일단 먹고나면 열번들거 스무번들수있게 한다니까 안그래도 부족한 근육들을 무럭무럭 키울수있지않을까하는 행복한 기대감을 가져본다~ 아자!!...