운동을 해야지 해야지 마음만 먹고 몸은 전혀 움직이 않는 저질체력 인간 그인간이 바로 '나' 다 ㅡㅅㅡ 뭐가 그리 힘든지 조금만 움직여도 피로가 쌓이고 의욕은 떨어지다 못해 이젠 줏을수도 없는 지경ㄷ ㄷ ㄷ 걷기조차 싫으니 원... 분명 머리는 아는데 몸이 따라주질 않는다 에이!
운동은 무슨 운동 ㅡㅡ 블로그나 하자 방바닥에 누워 이리딩굴 저리딩굴 ~ 블친들 포스팅을 보고 놀고 있는데 한 포스팅이 눈에 딱! 하고 들어온다 손목닥터 9988 '99세까지 88하게 살자'라는 뜻의 서울시 건강증진 정책이라는데 참여하고 운동만 해도 스마트 워치를 주고 10만 포인트 상품권까지 주는 파격적인 프로그램이라고한다 완전 대박;; 안그래도 동기부여가 필요한 시점이였는데 이런 정책이 다 있었다니 일단 신청부터 하고 보자~ 고!
ㅎㅎ 우선 손목닥터9988 홈페이지에서 회원가입을 하고 손목닥터 참여자 모집을 클릭~클릭~ 신청자격에 대한 몇가지 제한사항이 있긴한데 19~69세까지 나이제한과 스마트밴드 연동...
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