[15] 오늘의 킬링 포인트

힐링이 충분했다면 이제는 킬링 차가운 머리와 단단한 의지, 객관적 시선으로 나를 바라본 후 나와 남을 해치는 나쁜 습관들을 킬링. 자꾸만 주저앉고 나약해지려는 마음을 킬링 무기력하고 자조 섞인 기분을 킬링 마음에 들지 않는 내 모습을 감싸는 변명과 핑계들을 킬링 내 안에 있는 끈질긴 나의 적들을 물리치는 것을 목표로, 흘러가는 시간에 마냥 시간을 빼앗기지 않도록 계획적으로, 온갖 유혹과 안팎의 끊임없는 의구심이라는 악조건 속에서도 나의 능력을 발휘해보자 지속적이고 긍정적인 변화를 만들어 내자.

mahdibafande, 출처 Unsplash 1. 요즘 내 안의 킬링 목표물은?

ex) 킬링하고 싶은 나의 나쁜 습관 => 내 머리속에 많은 비합리적인 생각들 2. 성공적 킬링을 위해서는 막연한 의지가 아닌 명확한 계획이 필요하다 ▷무엇을?

내 안의 비합리적인 신념을 ▷ 언제? 주 1회 이상 (매주 목요일) ▷어떻게?

상담 또는 지속적인 질문을 통해여 비합리적인 신념을 파악하고, 합리적인 ...

요청 처리 중입니다...

[15] 오늘의 킬링 포인트

등록된 다른 글