어떻게 변해버린 건지 매일 아침 일어나서 거실의 창문을 열어보는 이 순간이, 이제는 나에게 너무나 소중해졌습니다. 햇살이 쏟아지는 그 순간, 머릿속에 울리는 생각이 하나 있습니다.
그때 그 친구가 ALS 진단받았던 그 날 그 소식을 들었을 때의 충격은, 지금도 잊을 수가 없습니다. 얼마 지나지 않아, 그의 생활 습관이 의식적으로 변화하기 시작했습니다.
몸이 불편해지자, 작은 운동부터 시작했어요. 평소에 가볍게 하던 스트레칭은 이제 꼭 필요한 시간이 되었죠.
마음속에 복잡한 감정들이 기어들어온다고 해야 할까요? 친구가 힘든 상황에 놓였음을 실감하면서, 나도 그를 향한 마음가짐을 바꿔야 한다고 생각했어요.
실내에서도 자주 웃고, 긍정적인 이야기들을 하려고 애썼죠. 그러면서도 단지 말뿐인 희망이 아니라, 진정으로 함께하는 의미를 찾고 싶었어요.
함께 요리를 하면서, 건강한 식단에 대해 이야기하고. 이젠 그것이 일상이 되었죠.
가끔은 혼자 앉아 있을 때, 그 친구의 곁에 가기 전에 내가 무...
원문 링크 : ALS와 관련된 생활 습관의 변화
