케이브짐 신중동점 경기도 부천시 원미구 소향로 246 7층 701호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 신중동역 피티 케이브짐에서 단체 피티 여자 하체 운동 루틴 공유 엉덩이 키우는 운동 케이브짐에서 리유저블백 주심..️ 벌써 바디프로필이 한 달 조금 넘게 남았다.
시간이 참 빨라.. 그런 의미에서 오늘은 하체 운동하는 날!
원래 신중동역 피티 1:1로 받고 있었는데 이날따라 친해진 회원님들하고 마음이 통해서? 급으로 같이 피티를 받게 되었다.
ㅋㅋㅋ 뭐야 다들 p야..?(참고로 난 J임ㅋ) 오늘의 신중동 하체 운동 루틴 1.
글루트(만만하게 봤다가 1차로 죽을 뻔) 2. 시티드 레그프레스(만만하게 봤다가 2차로 죽을 뻔) 3.
와이드 스쿼트(그나마 나았음 하지만 죽을 뻔) 3:1 단체 피티다 보니 가짓수를 많이 하지는 못했는데 이걸로도 사람을 죽일 수 있구나 느낀 루틴이다. 보시는 분들도 하체 운동 루틴 따라 해보세요… 죽음..
거짓말 안 치고.. 머리 위에 링이 생겼다가 사라...
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