SNS 시대의 비교 심리와 과소비

SNS를 보면서 느끼는 상대적 박탈감 인스타그램을 열면 친구들은 모두 멋진 카페에서 브런치를 즐기고 있고 유명 브랜드 옷을 입고 해외여행을 다니는 것처럼 보여요. 이런 모습들을 보면 자연스럽게 나도 저렇게 살아야 한다는 압박감을 느끼게 되죠.

이게 바로 SNS 시대의 비교 심리예요. 문제는 사람들이 SNS에 올리는 건 자신의 최고의 순간만이라는 거예요.

사회심리학에서는 이를 상향 비교라고 불러요. 자신보다 나은 사람과 비교하면서 상대적 박탈감을 느끼는 현상이죠.

특히 인스타그램, 페이스북, 틱톡 같은 소셜미디어는 이런 비교 심리를 극대화시켜요. 알고리즘은 우리가 관심 있어 할 만한 화려한 콘텐츠만 보여주기 때문에 실제 현실보다 훨씬 과장된 이미지를 접하게 되거든요.

연세대학교 소비자학과의 2024년 조사에 따르면 SNS 이용 시간이 하루 3시간 이상인 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 평균 47% 더 많은 비필수 지출을 한다고 해요. 이들은 특히 의류, 화장품, 외식, 여행 부문에서 ...