성공하는 사람들의 필수 루틴 - 이고에그

독일의 철학자 임마누엘 칸트는 새벽 5시에 일어나 홍차를 마시며 하루 일과를 시작했습니다. 7시부터 9시까지 강의를 하고, 이후 12시 45분 까지는 집필에 몰두했습니다 오후 1시가 되면 하루 한 끼의 식사를 했는데 이 자리에는 의사나 성인 등 다양한 사람들이 초청되었다고 합니다 그는 학자들보다는 현장에서 종사하는 사람들을 더 반기는 편이었습니다, 식사를 겸한 휴식은 몇 시간 동안 지속되었고, 아주 다양한 주제의 대화가 오갔습니다 이후 그는 산책을 했는데 마을 사람들은 다리 위로 그의 모습이 보이면 오후 3시 30분임을 알았다고 합니다 산책 후 다시 연구에 몰두하다가 밤 10시가 되면 정확하게 침대에 누워 하루를 마감했습니다. 그런데 칸트는 왜 이렇게 엄격하게 자기관리를 했던 것일까요?

칸트는 몸집이 왜소하고 허약한 체질이었습니다 그는 건강 유지를 위해 스스로 세운 규칙을 엄수했고, 또 필생의 과제인 철학 연구에 몰입하기 위해 자신만의 루틴을 개발했습니다 중압감과 슬럼프에 빠지지 않...

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