공부는 꾸준히 해야 해

5월 25일. 화요일 - 오늘 계획 오전 10시 30부터 11시 필라테스 평생교육사 강의 듣기 토익 공부하기 과제 하기 6번의 필라테스 한주에 두 번씩 모두 클리어!

(27일은 예약) 대부분 오전 수업을 선호하고 스케줄이 있으면 오후 수업을 듣는다. 체력적으로 운동을 하고 하루를 시작하는 게 덜 피곤하다!

하루 일과로 힘 다 빼고 운동하면 엄살만 늘어남.. 정확한 한 달이 지나면 인바디를 재 볼 생각이다!

필라테스를 하면서 체중 변화는 없지만 하루에 두 끼 먹는 습관들 들이려고 노력 중이다! 따로 관리한 건 없지만 필라테스만으로 뭐가 달라졌을지 너무 궁금하다 AM 11:30 운동 끝나고 카페 가기 전 점심 오늘 메뉴는 역전우동 매콤 제육덮밥!

별로 먹고 싶진 않지만 카페 옆에 있길래 먹으러 들어갔다. 그러다 나이가 엄청 많아 보이시는(80후반 정도) 노부부가 손을 잡고 들어오셨고 바로 테이블에 앉으셨다.

퀴오스크를 사용하는 매장이라 하실 수 있으실까 살짝 걱정돼서 지켜보고 있었는데 ...