암사동 필라테스 S바디워크필라테스에서 운동시작했어요!

요즘 돼지런하게 잘 먹고다니는 솔리데이입니당 ㅎㅎ,, 너무 잘 먹고 다닌 탓에 이제는 관리가 필요하다는 생각이 들어서 무작정 필라테스를 신청했답니다...! 핫한 계절 여름이 아니겠습니까 ‿ 마침 암사역에 필라테스 센터가 있어서 방문해보았는데요~ 1:6 기구필라테스를 무려 월 11만원에 할 수 있다니 운동을 처음 접해보는 분에게 합리적인 가격에 등록할 수 있겠어요 에스바디워크필라테스는 전국에 110여개 체인점이 있다는 사실!

특히 각 선생님들의 프로필을 한 눈에 알아볼 수 있었는데요 스포츠의학, 물리치료, 체육학 등 전공 강사님들로 구성되어 있어 신뢰할 수 있어요 단순히 필라테스만 가르치는 게 아닌 전문적인 체형 측정을 통해 개인에게 알맞는 운동법과 식단 관리를 병행해서 알려주신다고 해요 필라테스를 통해 다이어트는 물론, 체형교정과 골반교정까지 할 수 있어 일석이조예요 :) 첫방문 시 체형분석과 함께 상담을 받게 돼요~ 인바디를 통해 하나하나 알기 쉽게 분석해주셨어요 예상은 했지만 결...