[미라클모닝] D+4 보름달에 소원빌고 난 다음날 아침

Good Morning :) 안녕하세요 당이에요! 오늘은 조금 힘들게 일어났어요.

안 일어나려는 생각으로 몸이 안 따라 주는데 속으로 '3초 내로 일어나면 오늘 세상 제일 행복할 수 있어!' 자기 체면으로 겨우 일어났네요.

바로 스트레칭하니까 다행히 잠이 깼어요. 힘들어도 3초 세고 정신력으로 버티고 일어나기!

c 기상 성공 c 명상 & 스트레칭 : 유튜버 - 에일린 mind yoga 오늘 명상은 에일린의 다른 명상 영상으로 했다. 제주도 노을 배경이라 눈뜨고 명상하게 되는 여러모로 힐링 영상이다. ️

https://youtu.be/PIoK5ZdYk6E, https://www.youtube.com/watch?v=7CUY_H-Vy34&t=1s c 운동 : 유튜버 - 두잇..........