빼고파 다이어트 떡볶이 만들기, 김신영 떡볶이 레시피(현미가래떡) 떡볶이 싫어하시는 분 혹시 계실까요? 떡볶이는 저의 소울 푸드에요 초등학교 때 학교 앞 떡볶이부터 해서 학창 시절 친구들하고 분식집에 몰려가서 먹은 추억이 많은 음식입니다 그런 추억의 음식이자 소울푸드인 떡볶이가 다이어트 때에는 생각도 못 하는 음식이죠 오죽하면 열심히 다이어트하다가 치팅데이때도 떡볶이 먹지 말고(특히 로제 맛) 차라리 햄버거를 먹으라는 말이 있을까요 일주일에 한번, 김신영 빼고파 식단 따라 해서 먹어보고 포스팅도 하고 있는데 이번 김신영 식단은 너무 사랑하지만 다이어트 때는 생각도 못 하는 음식 다이어트 떡볶이 레시피입니다 현미 가래떡을 사용해 조금 더 건강하게 프로틴 어묵을 사용해 단백질은 채우고 채소를 듬뿍 넣어 다이어트 중에도 죄책감 덜어주는 노 밀가루 떡볶이 레시피 시작하겠습니다 재료 준비 재료(1인분) 현미가래떡 100g 프로틴 어묵 1개 80g 양파 ½개 100g 대파 15센티 25g 양배...
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