시금치 프리타타 에어프라이어 계란찜 요리 레시피 주말 브런치 메뉴로 좋은 건강식 메뉴 시금치 프리타타 프리타타는 계란에 채소와 육류 치즈 등을 넣어 익힌 이탈리아식 오믈렛이에요 간단하게 계란에 각종 채소를 넣어 익힌 계란찜이라고 할까요? 냉장고에 시금치가 조금 남아있어서 집에 있던 방울토마토와 베이컨 넣어 브런치로 좋은 시금치 프리타타 만들었어요 담백하고 고소한 시금치 에그 프리타타 만들기 쉽고 맛있는 브런치메뉴 레시피 소개해 볼게요 :) 재료 준비 재료(2인분) 시금치 2줄기 계란 3알 베이컨 3줄 양파 1/4개 방울토마토 5개 우유 1/2컵 100ml 모짜렐라치즈 2~3 큰 술 체다치즈 1장 버터 1조각 1/2 큰 술 소금, 후추 약간 밥숟가락 기준 계란 3알로 만들면 2인분 정도의 양이에요 만드는 법 먼저 계란 3알에 소금, 후추, 우유 반 컵(100ml)을 넣어 포크로 잘 풀어 줍니다 계란은 젓가락보다 포크로 젓는 게 풀기 쉽고 빠르답니다 시금치는 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기...
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