속방귀 참으면 병된다는 사실 아시나요? 원인과 개선방법

사람이라면 누구에게나 발생하는 '생리현상', 그중에서도 트림이나 방귀는 하루에도 수십 번 이상 하는데요. 혼자 있는 공간이 아닌 타인과의 자리에서 방귀가 발생할 경우에는 민망하며 매너 없는 행동으로 여겨지곤 합니다.

그렇기 때문에 방귀가 나오지 않도록 꽁꽁 참는 분들이 많으시죠. 하지만 이러한 행동이 습관된다면 오히려 건강에는 안좋은 영향을 줄 수 있어 위험합니다.

오늘 이 시간에는 속방귀란 무엇인지, 그리고 증상 및 원인과 개선하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. "방귀란 무엇일까요?"

방귀란, 체내에서 발생한 가스가 항문을 통해 나오는 현상을 뜻합니다. 중요한 자리에서, 많은 사람이 모여있는 자리에서는 방귀를 끼지 못하고 참아야하는 상황이 발생하는데요.

이 때, 가슴 위로 공기가 올라오면서 소리가 나고 복부가 빵빵한듯한 느낌이 납니다. 즉 제때 배출되지 못하고 몸에 쌓여있는 가스들로 인해 나는 것을 속방귀라고 합니다.

많은 분들이 무조건 더러운 현상이라고 생각하시고 낯부끄럽게 여기...