안녕하세요 여러분! 공감아트힐링센터 입니다.
공감아트힐링센터 여러분은 출근길에 먹은 '스트레스'라는 얄미운 녀석을 토해내고 싶으신 적 있으신가요? 지난 7월 4일, 공감아트힐링센터는 인천광역시사회서비스원에서 바로 이 '직무 스트레스'라는 녀석을 예술로 물리치는 법을 함께 고민해 보는 시간을 가졌답니다!
강의장에 모인 분들의 표정이 처음에는 살짝 어색해 보이더라고요. 하지만 모두가 간단한 게임을 시작하자 어느새 환한 미소가 피어났죠.
참 신기하게도 이런 활동만으로 사이가 한결 가까워지는 마법 같은 일이 일어난답니다! 아이스브레이킹 표정은 볼 수 없지만 참여자 선생님들의 역동적인 모습을 느낄 수 있답니다.^^ 이어진 미술 활동에서는 모두가 진지한 표정으로 종이와 마주했어요.
완성된 그림들을 함께 보니, 저마다의 스트레스 상황과 대처 방식을 알 수 있었답니다. 강연 후반에는 명상의 시간을 가졌어요.
고요한 음악과 함께 자신의 내면과 마주하는 시간... 분주한 일상을 잠시 멈추고 나를 돌아...
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