안녕하세요 여러분! 공감아트힐링센터 입니다.
지난 6월 28일, 공감아트힐링센터는 부평구시설관리공단에서 "감정노동자를 위한 스트레스 관리" 라는 주제로 특별한 힐링 강연을 진행했어요. 부평구 시설관리공단 미리 도착해서 강의실 셋팅을 하고 계신 이세정 센터장님의 모습이 보이네요^^ 세션에 필요한 재료들을 세팅해놓고 참여자 선생님들을 맞이할 준비를 마치고, 곧 이어 교육이 시작되었답니다.
이번 강연에서는 흥미로운 그림 검사를 체험해 보는 시간을 가졌어요. 참가자 분들께서 그림을 통해 자신의 스트레스 상황과 대처 방식에 대해 살펴볼 수 있었어요.
그 전에 선생님들끼리 서로 친해지는 시간도 가졌답니다.^^ 열심히 집중해 주시는 선생님들과 열정적인 강의를 하시는 이세정 센터장님의 모습! 강연을 통해 우리는 일상의 스트레스를 예술적으로 표현하고 마음의 힘을 기르는 연습을 해 보았어요.
나를 힘들게 했던 상황들을 그림으로 그려내고, 그 속에서 나를 지켜주는 보호 요소들을 발견하는 과정이 참 의미...
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