[광교 필라테스] 피엠알필라테스

광교 필라테스 피엠알필라테스에서 이번에 필라테스 수업을 받고 바른 자세에 좀 더 신경쓰게 되어 좋았던 경험을 나눠보고자 한다. 광교 필라테스 피엠알필라테스는 광교 SK 레이크뷰 30층에 위치하고 있는 전문 필라테스 센터이다.

지하주차장에 편리하게 주차를 하고 엘레베이터를 타고 30층으로 올라오면 된다. 고층 건물 본관에 위치하고 있고 1층에서 엘레베이터로 찾아올때는 고층부의 A동 방향을 찾아서 오면 되었다. 30층으로 올라오면 바로 왼쪽에 피엠알 필라테스 자세 움직임 회복센터가 보인다. 30층에서 내려다본 뷰인데, 완전 탁트인 경관이 멋지다.

이런 곳에서 운동을 한다고? 상상만 해도 좋은데 현실이 되다닝 ^^ 그동안 자세 교정을 위해서 나는 집에서 스트레칭만 하고 운동이라고 할만한 것을 거의 하지 않았는데, 이날 광교 필라테스 피엠알필라테스 강사 선생님을 통해서 나에게 어떤 운동이 적합한지 상담받을 수 있었다.

필라테스 센터 내부는 밖에서 보는 것보다도 더 매우 넓었다. 광교 피엠알...