안양헬스장 트리플와이짐 타바타운동 효과

안녕하세요! 두케 입니다 :) 오늘은 제가 4월 중순부터 헬스를 ...

시작해서 ㅎㅎ 같이 잘해보고자, 운동 기록을 할 겸.. 내돈내헬 (내 돈 내고 내가 헬스 한다...) 1달 하고 살짝 넘었는데, 그 과정이나 이것저것 일기처럼 좀?

남겨보려구요! 우선 제가 다니는 안양헬스장 트리플와이짐은 안양 4동 3동 9동 에서 가까워요.

하단에 장소 첨부해드릴테니 가까우신분은 함 눈여겨 보셔요 :) 젤 좋은게 가까운거잖아요. 그래서 제 루틴은 회사 퇴근 > 헬스장 > 집 이렇게 하고 있어요.

최대한 주 3회씩은 꼭 피티 하려고 하고, 나머지는 개인운동 하려고 하는데 컨디션 안좋을 때 빼고는 주 4~5회 정도는 나오려고 하지만.. 참 힘드네요 ^^ 우..........