안녕하세요 보글로그입니다!c 오늘도 어김없이 지각했네여..ㅎ 제가 지금까지 ADHD를 고치기 위해 어떤 치료를 받고 있는지 후기를 남겨보겠습니다!
인지행동치료에 도움이 되는 방법 들도 함께 소개하겠습니다! 매주 수,금 업로드 예정이었으나 주인장의 게으름땜에 변동 많음 ㅎㅎ..
약물치료를 6개월이나 해도 바뀌는게 없네여 라고 생각했으나 과거를 생각해보면 너무나도 많은 일상들이 바뀌기 시작했어요! 초진때 저의 증상들을 나열해보자면 대분류 증상 - [늦은 수면시작, 늦은 기상시각] [예민하고 충동적인 언행] [약속시간 지각 및 약속 자체를 잊기] [물건을 자주 잃어버리거나 잃어버린줄 모름] [무료함때문에 일 시작이 미뤄짐] [잦은 업무 중단_딜레이 잦음] [충동구매_일단 끌리면 구매하고 생각함] - 일상적인 증상 - [머리 감은거 까먹고 여러번 감기] [불올려두고 까먹어서 연기보고 알아차리기] [스트레스받은 일, 다음날 까먹음] [말이 많음] [중복약속 잡기_까먹어서] [배고픔 참았다가 ...
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