요즘 시간이 날 때마다 아침에 5km 정도 조깅을 합니다!! 어느날 갑자기 한번 뛰어 볼까 해서 시작을 했는데 그래도 지금까지 꾸준히 하고 있습니다.
이렇게 꾸준히 할 수 있었던 이유가 나이키 러닝 앱 이라는 어플 덕분이기도 한것 같아요! 아침 조깅하는 길!!
경치가 좋아요!! ㅋㅋ 조깅을 하다가 사무실 잠깐 들렸다가 사진 찍었습니다 ㅎㅎ 나이키 러닝 클럽 앱이 좋은 것이 제가 뛴 거리와 속도를 정확하게 측정을 해준다는 것입니다.
사실 러닝이란 운동이 단순해서 별로 재미가 없을 것 같기도 합니다. 하지만 나이키 러닝 클럽 앱을 사용하면 날마다 뛰었던 거리와 속도를 측정해 주어서 성취감을 잘 느낄 수 있게 해 줍니다.
뛰면서도 오늘은 27분 까지 달성해 보자!! 와 같은 목표도 생기구요!!
거기다가 무료!! ㅎㅎ 플레이스 스토어나 앱스토어에서 나이키 런 클럽 이라고 치면 쉽게 무료로 다운 받아 보실 수 있으십니다.
사업도 이와 비슷한 부분이 있는 것 같습니다. 측정을 하고 피드백 하고...
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