어른으로 산다는 것

출처 카페 > 아임샘의 엄마표 스터디|아기새들 책은 몇주에 걸쳐서 한권씩 읽게되는듯 해요 책 다 읽지 못한주는 영상보고 기록하고ㅋㅋ 이번주에 기록할 책은 어른으로 산다는 것 이예요. 두서없이 기록했어요;;ㅋ 어릴 때의 창피하고 무서웠던 경험을 기억해내고, 그기억이 현재의 불안과 연결되있다.

불안을 두려워하지 않는것이 불안을 달래는 첫번째 발걸음이다. 체념ㅡ살다보면 체념해야 할 때와 부딧친다.

내가 아무리 노력해도 안되는것이 있기 때문이다. 이때 체념하지 못하고 계속 매달리면 그것은 집착이 되어버린다.

체념이란 흘려보냄이라 할 수 있다. 체념은 영혼을 자유롭게 한다.

적을 알아야 전쟁에서 이긴다는 말처럼, 마음의 고통으로부터 벗어나려면 먼저 과거와 만나 과거와 화해해야한다. 그래야만 과거로부터 자유로워져서 행복을 찾아 떠날 수 있다.

<부모노릇이 힘들다는 사람들에게> 1.너무 좋은 부모가 되려고 애쓰지 마라 좋은 부모란 아이의 필요성을 언제 어디서나 항상 충족 시켜주는 부모가 아니다....