오골계 효능

닭은 우리가 일상에서 많이 접하는 동물이지만, 상대적으로 오골계에 대해서는 잘 알지 못합니다. 오골계 역시 닭의 한 종류인데, 색깔이 검은 색인 것만을 가리킵니다.

그런데 특이하게 겉에 있는 깃털만 검은색이 아니라, 속살이나 눈, 벼슬, 부리, 뼈까지 검은색으로 이루어져 있습니다. 원산지는 동남아시아이며, 우리나라에 유입된 시기는 정확하게 알지 못합니다.

그러나 모든 부인병에 효과가 좋다고 해서 예로부터 약재로 쓰였으며, 여름 보양식으로도 인기가 있습니다. 또한 과거 연산군은 오골계를 먹어 보고 너무 맛이 좋아, 자신 외에는 아무도 먹지 못하게 했다는 일화가 전해집니다.

어디에 좋을까요? 1) 보양식으로 알려져 있는 만큼 기력 보충에 도움이 됩니다.

특히 신진대사를 원활하게 해주기 때문에 남성들의 기력은 물론, 여성들의 생리 불순과 같은 문제를 해결하는 데도 도움이 됩니다. 2) 비타민 B군과 아연이 풍부하여 다양한 질환에 대비할 수 있는 면역력을 키울 수 있습니다. 3) 뼈 건강에...