콜라 먹고 양치 바로 해도 될까요

예전보다 음식에 대한 관심이 높아지고 맛있는 음식이 넘쳐나는 상황에서 우리가 놓치지 말아야 하는 것이 있습니다. 바로 치아 건강에 대한 부분인데요.

물론 예전과 달리, 치아에 문제가 생겨도 이를 대체할 수 있는 여러 가지 방법이 있지만 가능한 자신의 치아를 오랫 동안 쓰는 것이 이상적이기 때문에 치아가 상하지 않도록 평소에 관리를 해주는 것이 무엇보다 중요합니다. 콜라와 같은 탄산음료를 마신 후에 곧바로 양치를 해도 괜찮을까?

그런데 콜라나 사이다 같은 탄산음료를 마신 후에 곧바로 양치를 하는 것이 괜찮은지에 대한 의문이 생길 수 있습니다. 대부분은 음식을 먹은 후에 곧바로 양치질을 하게 되는데 이러한 방식이 언제나 정답은 아닙니다.

우선 탄산음료에는 ph 2~3정도의 산성용액이 들어 있는데, 탄산을 마시면 산성용액 때문에 우리 입 안이 산성을 띠게 됩니다. 그런데 침과 섞여서 원래 농도로 돌아오는 데 걸리는 시간이 30분 정도입니다.

산성용액은 치아를 부식시키는 역할을 할 뿐만 아...