오랜 기간 거리 두기로 외부 활동이 제한되는 생활이 지속되다 보니 체력이 저하되어 다시 체력을 쌓고 운동을 시작해야겠다는 생각이 점점 강해지는 시기인데요, 때마침 국민체력 100 운동하고 운동지원금도 받을 수 있는 프로그램이 있다고 하여 저와 같은 생각을 하고 계신 분들에게 유용한 서비스인 것 같아 '국민체력 100' 참여 신청대상, 방법, 기간 및 혜택 등에 대하여 알아보고 총정리 해보았어요. 국민체력 100, 그게 뭐야?
국민의 체력 및 건강 증진에 목적을 두고 체력 상태를 과학적 방법에 의해 측정·평가를 하여 맞춤형 운동 상담 및 처방을 해주는 대국민 무상 스포츠 복지 서비스라고 합니다. 전 국민 대상이라는데, 그럼 나도 참여 할 수 있나?
만 4세~6세 유아기와 만 11세 이상 대한민국 국민이면 누구나 참여 가능하며, 전국 체력인증센터에서 서비스를 무료로 제공하고 있답니다. 단, 유아기(만 4세~6세)의 경우 2023년 12월까지 시범사업으로 운영하고 있다고 해요.
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