헬시플레저 트렌드가 확산되며, 과거 고통스러운 단식이나 맛없는 다이어트 식단의 시대는 저물고 있습니다. SNS와 유튜브에는 저칼로리이면서도 맛있는 다이어트 레시피가 넘쳐나고, 그중 마녀스프는 다이어터들 사이에서 큰 주목을 받고 있습니다.
마녀스프는 이탈리아의 전통 수프 미네스트로네를 기반으로, 야채와 토마토 베이스로 묽게 끓여낸 저칼로리 수프로, 대용량으로 만들어 냉동 보관하며 간편히 즐길 수 있는 것이 특징입니다. 커다란 냄비에 양배추, 당근, 쇠고기 등을 넣고 푹 끓이는 모습이 마치 마녀가 주문처럼 수프를 만드는 장면을 연상케 해 마녀스프라는 이름이 붙었습니다.
이번 포스팅에서는 코스트코에서 신제품으로 나온 한끼통살 Real 마녀스프 300g x 10ea의 원재료명, 영양성분, 식품첨가물을 분석해 건강한 다이어트 식단에 활용할 수 있는 정보를 제공합니다. [식품첨가물 공전] 초가공식품 위험성과 필수 영양표시 읽는 법 초가공식품과 식품첨가물 우리는 매일 수많은 가공식품을 접하고 있...