베르가못의효능 베르가못 폴리페놀 추출물 효능 5가지

레몬과 비슷한 외형을 지닌 감귤류 과일 베르가못(Bergamot, 베르가모트)은 최근 건강기능식품 원료로 주목받고 있는 과일 중 하나입니다. 베르가못은 주로 이탈리아 남부 칼라브리아 지방에서 재배된다고 알려지며, 향수나 차 그리고 아로마오일 등에 활용되어 왔는데요.

최근에는 베르가못에서 추출한 폴리페놀 성분(BPF)이 콜레스테롤 조절, 항산화 작용, 혈당 관리 등에 효과적이라는 연구들이 나오면서 건강보조식품으로 많이 활용되고 있습니다. 특히 베르가못 폴리페놀은 일반적인 감귤류 과일보다 플라보노이드 함량이 높고, 생체이용률도 우수한 것이 특징인데요.

이번 포스팅에서는 이러한 폴리페놀 성분을 많이 함유하고 있는 베르가못의 효능 5가지를 순서대로 간략히 알아보겠습니다. 베르가못의효능 베르가못 폴리페놀 추출물 효능 5가지 1.

내장지방 감소 및 체중조절 보조 베르가못 폴리페놀은 지방세포의 생성과 축적을 억제하고, 대사 기능을 원활하게 유지하는 데에도 도움을 줍니다. 특히 베르가못 폴리페놀 ...