동탄 요가뷰맛집, 동탄2요가, 머리서기 할수있다

요가뷰 맛집! 코시국으로 멈춘 새벽운동 그 시국 알게된 둘째 임신소식 출산 후..

그 이후... 운동보다 쏘맥..

주민센터 수영 개장과 동시에 2022년 3월 새수(새벽수영)를 시작합니다 번잡했던 마음을 고스란히 수영에 집중했습니다 몸이 단단해지는 만큼 마음도 단단해집니다 할.수.있.다 해서 돈도 안드는 말인데 왜이리 어려웠을까요 난 애키우니까 난 일하니까 난 집안일도 해야하니까 늘 핑계만 앞서는 투덜이었는데 말이죠 새벽에 내 시간이 주어짐에 감사하며 7월경 수영과 병행했던 요가 몸이 유연해진 만큼 마음도 유연해집니다 타인의 소리보다 내 숨소리 내 몸의 소리에 집중해봅니다 일상에 감사함을 느껴봅니다 오늘 하루도 할.수.있.다 라끄몽요가원 원장님께서 담아주신 영상&사진 감사합니다...