※주의 : 중간에 어제 만난 두꺼비 사진이 있어요. 두꺼비가 싫으신 분을 위해 미리 알려드려요^^ ※초복 중복 말복 날짜도 알려드릴게요~^^ 매일매일 새로운 날을 선물 받는 기분으로 삽니다.
오늘은 어제보다 더 행복한 날이 될 것이라고 늘 아침마다 기대합니다. 건강을 위해 무엇을 하시나요?
주부 루틴의 힘, 마흔 주부 갓생살기 30쪽 아침은 먹나요? 식사는 제시간에 드시나요?
좋은 음식을 섭취하나요? 주부 루틴의 힘, 마흔 주부 갓생살기 136쪽 늘 규칙적인 생활을 하는 것이 아주 좋습니다.
정해진 시간에 식사를 하려고 노력해 보세요. 저는 좋은 음식을 먹으려고 노력한답니다.
그리고 운동을 하는데 바쁘면 저녁 먹고 걷기 운동이라도 하러 나갑니다. 공원에서 만난 두꺼비 어제 저녁에 운동하려고 걷다가 찍은 사진입니다.
난생처음 두꺼비와 마주쳤지 뭐예요? 태어나 처음 봅니다.
실물 두꺼비가 이렇게 생겼다는 것을... 크기도 개구리보다 크네요.ㅎㅎ 호수공원 어쨌든 매일의 루틴으로 운동을 꼭...
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