런닝머신노래 추천 !(1년 내내 이노래로 유산소..하는중)

안녕하세요 고등어입니다 요새 다시 헬스장 등록해서 운동중인데 (2달간 쉬었어오…) 저번에 다녔던 헬스장엔 유산소 하는 파트에 계단 트레드밀이 없어 유산소할 때 지루하더라구요ㅠ 그래서 이번 헬스장은 알아볼 때 계단 있는지 체크하면서 알아봤답니다 ㅎㅎ 저는 헬스장 다닐때 체크하는게 계단트레드밀이 있냐 없냐가 중요한거 같아요 발이 족저근막염이라 런닝머신할때 뛸 수가 없고든요 여러분도 헬스장 고민할 때 이것만은 있어야한다! 이런게 있겠죠 ~~~?

유산소할때 제 심박수는 170 이상으로 나오게끔 하고 있어요 쉴때는 120까지 떨어트린답니다 ㅎㅎ 할때 땀 흘려야 유산소 했다 하는 편,, 근데 듣는 노래에 영향을 많이 받아요 가..........