안녕하세요 100세에도 88하게~(백팔)입니다. 백팔의 일상 그 네번째 주제는 "혈액의 산성화" 흔히 건강하려면 혈액이 맑아야 한다는건 이제 기본상식이 되었습니다.
평소 운동을 한다거나 식습관을 조절하고 과식, 야식을 최대한 자제하려고 하고 이 모든것이 따져보면 혈관을 건강하게 유지하기 위한 활동임을 알수 있습니다. 그런데 왜 혈관이 건강해야 할까요?
우리 몸의 혈액은 약 알칼리성 (ph 7.35~7.45)을 유지할때 최상의 건강상태가 유지됩니다. ph 7.35보다 낮아지면 말기암 환자의 경우 ph농도가 5.0 ~ 5.5 정도 된다고 합니다. 4.5이하로 떨어지면 사망하게 되는데 7.35 이하로 떨어지게 되면 그 증상은 정신적으로 불안정해지고, 감정을 제어하기 어려워지고, 이상태에서 스트레스까지 겹치게되면 소화불량, 위궤양, 위출혈의 위험!!! 또한 콜레스테롤 수치가 높아지고 혈액은 탁해짐(산성화) 피가 잘 응고되어 혈액순환이 잘 안되며 응고된 혈액으로 노폐물이 쌓이게 됨.
고혈압등...
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산성인
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알칼리칼슘
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혈액산성화
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혈액산성화문제점
원문 링크 : 혈액의 산성화
