박용우박사 단백질쉐이크 다이어트 스위치온다이어트 솔직후기

박용우박사다이어트 스위치온다이어트 솔직후기 솔직히 다이어트 시작하기 전에 저처럼 밥 좋아하는 사람은 마음의 준비부터 필요하지 않나요? 고기, 떡볶이 이런 거 일단 끊는 거 너무 싫더라고요.

그런데 여행 다니면서 사진찍힌거 보고 충격. 이건 더 이상 핑계 댈 수 없겠다 싶었어요.

운좋게 최근에 친구가 시작한다는 스위치온 다이어트 흥미를 가지게 됐는데요 그렇게 SNS에서 찾다 보니 "3주만 제대로 따라 하면 된다"는 얘기, 바로 스위치온 다이어트로 눈이 갔죠. 이왕 할 거 체계적인 프로그램으로 가보자 마음먹고 바로 제품부터 챙겼어요.

그런데 단백질쉐이크뿐 아니라 다이어트앱 ‘줄다’까지? 이거 좀 신기해서 바로 테스트 겸 시작해봤어요.

그랬더니 이게 생각보다 재미도 있고 효과도 눈에 보이더라고요. 오늘은 제가 이 제품과 프로그램 따라하면서 느낀 것들 솔직하게 공유해볼게요!

다이어트를 할 때마다 '포기해야 하는 게 왜 이렇게 많아야 하나' 싶더라고요. 특히 식사는 참아도 간식 생각나는 건 ...