삶이 피곤해졌을 때, 마음챙김 위로가되는책 사실 우리는 불행하게 사는 것에 익숙하다 강준 지음 | 박영스토리 출판 삶이 피곤하고 지칠 때 위로가되는책이 있습니다. 마음챙김에 큰 힘이 되어줄 수 있는 '사실 우리는 불행하게 사는 것에 익숙하다'입니다.
정신건강과 심리상담에 관심이 많은 약사가 쓴 책이에요. 브런치작가로 활동하면서 다양한 글들을 쓰고 있답니다.
그 중 마음의 건강과 행복의 길을 찾는 방법에 대하여 쓴 글들을 모아둔 책이에요. 이 책의 저자 강준은 정신건강과 심리상담에 관심이 많은 약사입니다.
어릴 때부터 상담해주는 걸 좋아했다고 해요. 그동안 다양한 활동과 상담 사례를 통해 얻은 경험들을 바탕..........
마음챙김 삶이지칠때 위로가되는책 '사실 우리는 불행하게 사는 것에 익숙하다'에 대한 요약내용입니다.
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