안녕하세요. 속이 쓰리거나 더부룩할 때 “따뜻한 차 한 잔 마시면 괜찮겠지?”
하고 찾는 분들이 많습니다. 그런데 위염이 있을 때는 차도 아무거나 마시면 안 됩니다.
특히 커피, 녹차, 홍차처럼 카페인이 있는 음료는 위산 분비를 자극해 속쓰림을 더 불편하게 만들 수 있습니다. 서울대학교병원도 급성 위염 관리에서 산도 높은 주스, 식초, 매운 음식과 함께 음주·흡연·카페인 섭취를 피하는 것이 좋다고 안내합니다.
그래서 오늘은 위염에 좋은 차를 고를 때 어떤 기준으로 봐야 하는지 쉽게 정리해볼게요. 목차 위염일 때 차를 고르는 기준 부담 적은 따뜻한 차 종류 피해야 하는 차와 음료 실제 효과와 한계 제품 고를 때 확인할 점 1.
위염일 때 차를 고르는 기준 위염이 있을 때 차를 고르는 기준은 간단합니다. 카페인이 적고, 너무 시거나 맵지 않고, 따뜻하게 마실 수 있는 차가 좋습니다.
속이 불편한 상태에서는 위 점막이 예민해져 있습니다. 이때 산도가 높은 음료나 자극적인 향신료가 들어간 ...
원문 링크 : 위염에 좋은 차, 속쓰릴 때 아무거나 마시면 안돼
