"삶을 완전히 다른 차원으로 높이다." Body Shape Training, 피스트엑스입니다.🏽 피스트엑스 서울대입구 서울특별시 관악구 봉천로 456 지하1층 피스트엑스 서울대입구 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 "만약 혼자서 운동하시길 원하시는 분이라면 정중하게 뒤로가기를 눌러주세요!"
. . . 피스트엑스는 크로스핏 & 웨이트를 8년 동안 5,760 시간 이상 가르친 코치가 "고객의 삶을 완전히 다른 차원으로 높인다."
는 단 하나의 목표를 위해 만든 바디 쉐이프 트레이닝 공간입니다. . . . 바디 쉐이프 트레이닝이 무엇인가요?
피스트엑스 바디 쉐이프 트레이닝 (바벨) 바디 쉐이프 트레이닝은 의미 그대로 멋진 몸(Body)을 만들어내기(Shape) 위한 체계적인 운동법(Training)으로, 바벨(Barbell), 웨이트(Weight), 기능성(Functional) 운동을 결합하여 근육량을 높이고, 체지방량을 낮춰 건강한 몸의 쉐이프를 만드는 타겟 부위 집중 트레이닝입니...
#
FISTX
#
봉천동pt
#
봉천동피티
#
봉천동헬스장
#
서울대입구운동
#
서울대입구크로스핏
#
서울대입구헬스장
#
피스트엑스
#
피스트엑스서울대입구
원문 링크 : What is Body Shape Training
![[인터뷰] 일단 가면 운동이 되는 곳이 "피스트"에요 - 3년 차 피스트 회원 신지민](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDA1MjRfMjc1/MDAxNzE2NTM1ODgwOTg4.16aK25URyXNZjHZxirBw_6ES_UxL58C2n_OkF_Ku28Yg.lk2KfIKymX842H1WaL3SmS8kT7MhwcpUPbf0BhkwJRYg.JPEG/%C0%CC%B9%CC%C1%F61_%BD%C5%C1%F6%B9%CE.jpg?type=w2)
![[인터뷰] 3년 동안 피스트엑스를 선택한 이유는 바로 ‘이것’ - AI 서비스 PM 황인진](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDA2MTFfMTE1/MDAxNzE4MTE3ODk0MjE4.8nC_ba_YA_GLoW2PrJ5cIoh1VvR6rBLA_C4RBfZVN_kg.jBD6GR553HykVZM8gOgwHn8wi3VI6ktBZb-jqgmQdp8g.JPEG/IMG_5065.JPG?type=w2)
