닥터라이블리 디톡스 스무디 만들기

닥터라이블리 스무디 레시피 <그린버전> 색깔도 나름 그럴싸하네요 ㅋㅋ 12개의 레시피중 첫번째 있어 청경채,브로콜리,상추,치커리,아보카도,레몬즙,알롤로스 구매하여 준비함. 청경채한봉지가 300그람 냉동 컬리 아보카도 한봉지 구매했는데 3개 들어있음.

처음먹어본 아보카도 상추도 100그람 준비 아보카도/상추/치커리/브로콜리/레몬까지 완벽한 세척을 마치다. ️이제 브로콜리와 청경채 1분30초 찌기 이제 섞기 어마무시한 양이라 한번에 가는건 무리데스 반만 덜어서 갈기 시작 레몬즙사려다 실패해서 레몬사다가 직접 착즙시도 결국 걷돌아 정신없는 나의 주방상태 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 열일중인 닌자프로세서 믹스눌러 갈기시작 양 보충하여 2차 갈기 언제 다 갈아지니..

올해도 오래참음 실천하기. 그렇게 갈고 보니 완성!

물로 행궈먹기까지 완벽한 마무리! 오래 안걸릴줄 알았는데 재료가 많아 손질하다보니 1시간 이상 걸림ㄷㄷㄷ 맛은?

까주스 보다 맛없네요. 특유의 아보카도맛이 저랑 안맞아요..

그래도 12개...