본 포스팅은 소정의 원고료를 지급받아 솔직하게 작성되었습니다. 변화의 시작은 늘 설렘입니다.
운동을 시작하기 전, 거울 속 내 모습은 늘 어색했습니다. 나만의 건강한 변화를 만들고 싶었지만 어디서부터 시작해야 할지 막막한 기분이 들었었습니다.
그러던 중, 연산동에서 나만을 위한 특별한 PT를 만날 수 있다는 소문을 듣게 되었죠. 팬덤짐PT는 단순히 운동만 가르쳐주는 곳이 아니었어요.
나의 생활 패턴과 운동 목적에 맞게 섬세하게 코칭해주는 곳이었죠. 처음에는 '내가 과연 할 수 있을까?'
라는 의문이 있었지만, PT 수업을 받으면서 점차 자신감이 붙기 시작했습니다. 체계적인 관리는 필수죠.
가장 좋았던 점은 매주 인바디 체크를 통해 변화를 눈으로 확인할 수 있다는 것이었어요. 또한 수업 후에는 꼼꼼하게 작성된 피드백을 전달해 주셔서 내가 무엇을 잘하고 있는지, 어떤 부분을 보완해야 하는지 정확히 알 수 있었습니다.
마치 퍼스널 트레이너가 항상 옆에서 꼼꼼히 관리해주는 느낌이었어요. 게...
원문 링크 : 부산 연산동 PT, 숨겨진 나의 가능성을 깨우다