헬스는 항상 운동이 힘든게아니라 가는게힘든 것같아요..ㅠㅠ 그래서 저는 가끔 정말 타협하고 싶은날엔 항상 '가는' 행위에 초점을 맞추고 오늘은 가서 문손잡이만 만지고 오자 오늘은 가서 푸쉬업 1개만하고 오자 뇌를 속이고 도착하면 운동합니다 오늘은 전세내고 운동해서 너무 좋네요! 모두들 오늘하루도 화이팅!!...
아침 헬스장 운동 가기 싫은날 꿀팁에 대한 요약내용입니다.
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