안녕하세요~ 라미언니입니다! 오늘도 여지없이 5시 기상해서 열심히 운동을 했어요~ 이제 정말 한 2주정도밖에 안 남았네요!
시간이 정말 빨리 가는 것 같아요ㅠ 힝 ㅠ 홈트 먼저 시작합니다! 와 여러분 ㅋㅋㅋㅋㅋ 발레핏으로 빠르게 지방 연소하기.
이거 진짜 한 두세번씩만해도 살이 아주 쪽쪽 빠지겠어요. 막 숨차고 땀이 송글송글 난리나요.
강사님이 두 세 세트 하는데 좋다고 하는데, 어제의 하체 운동에 이어 전...gg칩니다ㅋㅋ 와 엄청나요, 대박. 시간은 짧은데 역대급이네요 정말!
자전거도 포기할 수 없죠! 35분 탔어요~ 먼가 30분자 타자 였었는데 5분씩 더하는 느낌이네요 ㅎㅎㅎ 회사와서 신남의 소리 한바탕 지르고, 엉덩이 씰룩..........
챌린지 85일차.에 대한 요약내용입니다.
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