전자담배로 금연 도전?

전자담배로 금연 도전? 전자담배 요즘 주변에서 많이 볼 수 있는 장면임 길거리에서 바쁘게 걸어가다 문득 전자담배 한 모금 빠르게 들이켜는 사람들 "담배는 끊었어" 하면서도 전자담배 찾는 친구들 이런 고민 한 번쯤 해봤지 않음?

"전자담배로 바꾸면 금연에 도움될까?" 진짜 답 알려줄게 먼저 솔직하게 말하자면 전자담배가 완전한 금연 해결책은 아님.

전자담배금연 하지만 제대로 알고 쓰면 금연 여정에 도움이 될 수도 요즘 대세는 단계적 접근이라는 사실 완전히 끊기보다 천천히 줄여나가는 방식이 더 효과적일 수 있음. 그래서 오늘은 전자담배와 금연에 대한 진짜 팩트만 콕콕 짚어볼게.

처음부터 분명히 말할게 전자담배도 담배임 니코틴은 니코틴이라 중독성은 그대로임 하지만 일반 담배와는 다른 점이 있음 연소과정이 없어서 타르나 일산화탄소가 적게 발생함 전자담배타르 그렇다고 완전 안전하다? 절대 아님 몸에 해로운 화학물질은 여전히 존재함 그래도 일반 담배보다는 유해물질이 적은 건 사실임 이게 바로 금...