비알코올성 지방간, 밀크시슬 복용하면 정말 도움될까?

안녕하세요. 오늘은 많은 분들이 관심을 갖고 있는 비알코올성 지방간과 건강 보조 성분인 밀크시슬에 대해 이야기해 보려고 해요.

최근 건강검진에서 간 수치가 높게 나왔다는 분들이 많고, 특히 술을 거의 마시지 않는데도 지방간이 있다고 듣는 경우가 늘어나고 있어요. 이런 경우를 바로 비알코올성 지방간이라고 부릅니다.

그렇다면 이럴 때 밀크시슬이나 우루사, 카르니틴 같은 보조 성분들이 도움이 될까요? 또 얼마나 복용해야 효과가 있을까요?

하나씩 살펴볼게요. 비알코올성 지방간 비알코올성 지방간이란 무엇일까?

비알코올성 지방간은 말 그대로 술을 거의 마시지 않는데 간에 지방이 과도하게 쌓이는 상태를 말해요. 그 원인은 다양하지만 가장 큰 이유는 과도한 당분 섭취와 비만이에요.

특히 액상과당, 탄산음료, 과자, 빵 같은 가공식품 속의 당분은 체내에서 지방으로 전환되어 간에 축적됩니다. 이렇게 쌓인 지방이 간세포에 염증을 일으키면 지방간염으로, 더 심하면 간경화나 간암으로 진행될 수 있어요.

즉...