영양제는 잘 챙겨먹으면서 운동하면서 단백질 보충제를 안챙겨먹는다? 굉장히 비효율적이라고 생각합니다 열심히 운동을 하면 몸에 근육이 붙게되는데 이 근육이 잘 붙게하기위한 연료가 바로 단백질 보충제 라고 생각하시면 될 것 같아요 그리고 건강을 위해서 또 나이가 들수록 탄단지(탄수화물/단백질/지방) 비율을 잘 맞춰서 챙겨먹는게 우리 몸에 엄청 중요하더라구요 그래서 리뷰를 보시면 꼭 근육 증가 목적이 아니더라도 건강을 위해서 드시는분들도 많습니다 아이허브에도 여러가지 보충제를 판매중이라 몇 가지를 추천해드리려고해요 첫번째로 추천해드릴 제품은 나우 푸드 스포츠 분리 유청 단백질 무맛 (Now Foods, Sports, Whey Protein Isolate, Unflavored) 입니다 ↓↓↓↓ 제품 링크 ↓↓↓↓ https://kr.iherb.com/pr/now-foods-sports-whey-protein-isolate-unflavored-5-lbs-2-268-g/1160?
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