1일 1페이지 ㅡ 51일 사랑하는 습관을 가진다

사람이나, 주변의 사물, 꿈을 사랑하는 습관을 가진 사람에게 성공회로가 돈다고 합니다. 밤에는 사랑의 설렘을 떠올려봅니다.

실패 사이클에 빠져드는 사람은 사랑을 하기보다 사람이나 사물의 단점으로만 눈이 쏠린다고 합니다. 하는 일마다 왠지 잘되어간다고 느낄 때는, 사랑을 하고 있는 경우가 많다고 합니다.

특히 사람이 사랑을 할 때는, 일의 실패나 인사상의 문제 등 보통 때라면 좌절할 만한 상황을 겪어도 웬만해서는마이너스 감정에 휩싸이지 않습니다. 그 이유는, 사랑할때 나오는 쾌락 호르몬인 베타엔돌핀이 외로움이나 덧없음을 날려 보내주기 때문입니다.

중에서 '사랑하는 습관'은 자신의 심신을 건강하게 하는 마법의 습관. ** 누군가에게 관심받고 있다는 마음만으로도 마음이 한결 편해질때가 있는데 무한히 나에게 응원을 보내는 사람이 있다면 그것만큼 든든할 때가 없습니다. <따뜻한 관심>이란 책에서 테레사 수녀님의 이야기로 이런게 관심이구나 느낀 부분이...