저처럼 평소에 카페라떼 좋아하시는 분 있으시죠? 저는 카페에 가도 배가 부를 때 외에는 항상 카페라떼를 즐겨 마시는데요.
요즘 제가 다이어트 중이지 않겠습니까? ^^ 우유를 넣어 만드는 카페라떼가 생각보다 칼로리가 엄청 나더라고요 ㅠㅠ 이럴때 칼로리를 낮추기 위해 몸에 좋은 아몬드 우유를 넣어 아몬드라떼를 만들어 먹는데 카페라떼의 고소함이 가끔 그립긴 하지만 나름 대체할 만 합니다^^ 여러분도 시원한 아몬드라떼 만들기 한번 해보세요~~!!!
아몬드라떼 만드는법 아몬드라떼 재료 아몬드우유 150ml 더치커피 30ml 각얼음 4-5조각 * 기호에 따라 시럽 추가! 다이어트 하시는 분들은 시럽 생략 아시죠?
^^ 제가 구입한 아몬드 우유 입니다. 그린 덴마크 아몬드로 100ml 당 25kcal 로 저칼로리 음료입니다.
칼슘과 비타민D, 유산균대사산물 3종이 함께 들어 있다고 하네요^^ 아몬드 브리즈 제품은 설탕이 들어 있는 제품과 들어 있지 않은 제품으로 나뉘어져 있는데 제가 구입한 이 ...
#
다이어트
#
만들기
#
아몬드라떼
#
아몬드브리즈
#
카페라떼
#
칼로리
#
커피
