코로나 격리 해제 후 기침, 잔기침이 얼마나 더 있어야 멈추나요?

기침의 증상과 영향 : 기침 시 나타나는 잔기침, 후비루, 쉰목소리, 두통, 흉통 등 여러증상 <출처 :국민건강보험공단> <출처 :국민건강보험공단> 기침은 이물질, 바이러스 등이 기도에 들어오면 이를 밖으로 제거하기 위한 우리 몸의 자연스러운 현상 입니다. 병의 경과가 사람마다 다르기도 하고, 건강한 성인은 2주 이내에 완쾌되기도 합니다.

보통 3주 이상 잔기침이나 목을 가다듬는 행위 ( throat clearing ), 후비루(postnasal drip ), 쉰 목소리가 남아 있기도 합니다. 어떤 경우는 피로 및 두통, 미각이나 후각 소실, 기침을 많이 해서 생기는 흉통도 있습니다.

어떤 연구에서는 49일이나 바이러스를 배출한 기록도 있으므로 남에게 해를 끼칠 수 있는 개인 방역에 유의하면서 다음과 같은 생활요법을 수행하여야 합니다. 기침 시 주의사항 : 기침할 때 어떻게 해야 하나요?

<출처 :국민건강보험공단> <출처 :국민건강보험공단> 1) 입술이 마르지 않도록 수분을 충분히 ...

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