술 마시기 전에 우유 마시면 도움이 될까?

술 마시기 전에 흰우유를 마셔라. 이런 이야기가 있죠.

위벽을 보호한다거나 속을 보호한다는 등의 이야기들이 많이 들면서 술자리에 가기 전에 우유를 마시는 사람들이 많죠. 요즘에도 흰 우유를 마시면 우유가 위벽을 코팅해주기 때문에 알코올이 빠르게 흡수되는 것을 막거나 독한 술을 마셨을 때 위가 아픈 것을 예방한다는 이야기를 많이 하기도 합니다.

정말 술 마시기 전에 우유는 도움이 될까요? 술을 마시기 전에 우유를 마신다고 해서 큰 도움이 되지는 않는다고 하네요.

위벽을 우유로 코팅을 한다는 이야기도 사실은 아니라고 하며 우유를 마신다고 해서 독주에 위장이 놀라지 않는 것은 아니라고 합니다. 어느정도로 우유가 도움이 되겠지만 그렇지 않은 경우도 많기 때문에 우유로 위장을 보호한다는 것은 좋지않은 생각이라고 합니다. ※ 우유를 미리 마시면 알코올의 흡수를 낮춰주기는 하지만 이득보다는 손해가 많을 수 있습니다.

우유는 술마시기 전에 마시면 좋지않은 음료일 수 있습니다. 그 이유는 우유를 마...