감정이란_part 03. 분노

안녕하세요 하하호호 중고책방입니다. 오늘은 감정 시리즈 3번째입니다.

분노 오늘은 분노에 대한 감정인데요. 참 우리나라 사람 공통적으로 화가 참 많아요~~ ㅎㅎ 욱하는 성격도 많고..

거의 빨리빨리가 원인이 되긴하는데 정말이지 분노라는 거 저를 비롯해 많은 분들이 참지 못해 부글 부글 거리시는 일이 너무 많더라구요. 터저버릴 듯한 분노 도대체 분노는 왜 나지?

이런 생각을 해보았는데.. 자기 기준에 빗대어 만족도가 부족했을 때...

자기에게 주어진 상황이 너무 마음에 들지 않을 때.. 주체하지 못하는 감정이 밖으로 표출되는 것이라는 생각이 드네요 도저히 진정되지 않는 마음 옛말에 "참을 인 세번이면 살인을 면한다"는 말도 있는데요..

솔직히 분노 참기 정말 힘들죠~ 오히려 자기 감정을 억누르는 격이 되니 더 힘들어 질테니까요 대신 그 시간, 그 장소에서가 아닌 분노 유발을 한 원인이 된 시간, 장소와 거리를 두고 본인의 방식으로 안정을 취하는 걸 추천드리고 싶습니다. 날 건드리지 않...